В нашем обществе сложилось такое мнение что биологически активные добавки не есть хорошо. На самом деле, это вина производителей. А ведь БАДы могут не уступать по эффективности лекарствам. Но обо всем по порядку. Что такое пищевые добавки и их виды В эту категории попадает срезу несколько продуктов. Первый – это пищевые добавки, которые добавляются в […] Подробнее
Какие бывают виды бега на длинные дистанции? Как профессиональным спортсменам, так и людям, которые просто хотят вести активный и здоровый образ жизни, решив заняться бегом – обязательно нужно знать основы для безопасных и правильных занятий. Иначе, впоследствии могут возникнуть боли в суставах, постоянная одышка при беге и отсутствие результата. Что такое бег? Существует множество техник, […] Подробнее
По всему миру очень популярны все виды спорта, которые, так или иначе, связаны с водой. Они подразделяются на индивидуальные и командные состязания, а ещё на те, где нужен дополнительный инвентарь или нет. С течением времени умение человека плавать и использовать плавательные средства в различных целях трансформировалось во множество спортивных дисциплин. Все водные виды спорта Каждое […] Подробнее
Поддерживать мышцы в тонусе необходимо круглый год. Однако, зимой это сделать труднее всего, ведь придётся выбираться из состояния «спячки». Можно, конечно, пойти в тренажёрный зал, но гораздо интереснее заняться чем-нибудь на природе. На самом деле, главное, как следует вдохновиться – тогда любая идея покажется захватывающей. Что такое зимние виды спорта? Зима – невероятно красивое время […] Подробнее
Заниматься спортом полезно в любом возрасте, а привитие здорового образа должно закладываться в семье с самого рождения. Важно не забывать, что родители являются самым лучшим примером для подрастающих детей! Какие секции лучше выбрать? Конечно же, те, которые в полной мере отвечают характеру и интересам ребёнка. Куда и когда можно отдавать в спорт? Спортивный мир отличается […] Подробнее
Спорт – это жизнь. Но что сказать о тех видах спорта, которые ставят её под угрозу? Несмотря на всё опасности, сегодня популярность экстрима с каждым днём возрастает. И это не удивительно, ведь он дарит неповторимые ощущения! Экстремальные виды спорта — что это такое? Отличить экстремальный спорт от обычного проще простого: первый реально опасен, но при […] Подробнее
Зимняя Олимпиада является крупнейшим и самым важным мероприятием четырёхлетия для спортсменов. Впервые начала проводиться почти сто лет назад – в 1924 году. До 1994-го она проводилась в один год с летней. Однако, дабы повысить интерес со стороны зрителей, было принято решение «разбить» их по разным годам. Теперь они чередуются между собой каждые два года. На […] Подробнее
В мире существует огромное количество различных видов спорта. Их можно разделить на несколько основных категорий: игровые, циклические, технические, силовые, экстремальные и прикладные виды. Подробнее рассмотрим игровые виды спорта. Какие игровые виды спорта бывают Игровые виды спорта характеризуются тем, что структурным элементом соревнований является игра или матч. Для победы над соперником необходимо добиться преимущества в выполнении […] Подробнее
Олимпийские виды спорта в Древней Греции. С древних времён люди соревновались между собой в ловкости, силе, быстроте. По мере развития цивилизации появлялись новые виды спорта, уровень соревнований становился всё масштабнее. Сегодня настоящий спортсмен имеет возможность доказать своё первенство над противниками, выступая на соревнованиях различного уровня. Но, без всякого сомнения, самой престижной наградой для любого атлета является олимпийская медаль. […] Подробнее
admin